izmir escort escort izmir porno porno izle
Çocukların geç saatte yemek yemesi kilo aldırmıyor mu? - IRCForumları - IRC ve mIRC Yardım ve Destek Platformu
User Tag List

Çocukların geç saatte yemek yemesi kilo aldırmıyor mu? #1
Üyelik Tarihi: 07 Şubat 2014
Nereden: Bize her yer Izmir
Mesajlar: 8.457
Aldığı Beğeni: 304
Beğendikleri: 676
21 Ekim 2016 , 00:17
Alıntı ile Cevapla
Akşam yemek yediğiniz için kilo aldığınızı mı düşünüyorsunuz? Akşam sekizden sonra yenen yiyeceklerin yakılamayıp, yağa dönüşeceği düşüncesi birçok kişinin ortak fikri. Yapılan son bilimsel çalışmalar bu popüler söylentinin pek de doğru olmadığını ortaya çıkardı.

Londra'daki King's College araştırmacıları çocuklar üzerinde yaptıkları dört yıllık araştırma sonunda, akşam sekizden sonra yemek yemekle kilo fazlalığı arasında anlamlı bir ilişki olmadığını buldular.

Obezite ve Metabolik Cerrah Prof. Dr. Halil Coşkun, bu önemli araştırmanın detayları hakkında şu bilgileri verdi:


"Araştırma kapsamında 4-10 yaş arası 768 çocuk ve 11-18 yaş arası 852 çocuğun dahil olduğu toplam bin 620 çocuğun beslenme alışkanlıkları incelendi. Verilerin istatistiksel analizi akşam 8 ile 10 arasında akşam yemeği yiyen çocukların, aynı yaşta olup öğlen 2 ve akşam 8 arasında yemek yiyen çocuklara göre, obez ya da aşırı kilolu olma bakımından daha büyük bir risk taşımadıklarını gösterdi. Çalışanın bulguları araştırmacılar için şaşırtıcı oldu. Geç yemek yemekle aşırı kilolu olmak arasında bir ilişki ortaya çıkmasını umuyorlardı, fakat bunun doğru olmadığı bulundu. Bu çalışmaya göre saat 8'den önce akşam yemeği yiyen çocuklarla daha geç yemek yiyenler arasında günlük enerji alımı bakımından önemli bir fark bulunmuyor" diyen Prof. Dr. Coşkun, sözlerine şu şekilde devam etti:


Daha fazla araştırmaya ihtiyaç var

"Bu yeni bulgular, çocukların ne yiyeceği kadar ne zaman yiyeceğine dair önerileri içeren diyet tavsiyelerini destekleyecek bulguları sunmak açısından halihazırda yeterli kanıt olmadığını düşündürmektedir. Çocukluk obezitesinde yeme zamanının etkisini araştırmak için daha fazla çalışmaya ihtiyaç bulunmaktadır. Bu bağlantıyı araştıran ilk çalışmalardan biri olarak, bu analizin başka çalışmalarda da tekrarlanması yararlı olacaktır.”


Alıntı~
__________________
Ne mutlu izmirliyim diyene!

Standart #2
Üyelik Tarihi: 27 Şubat 2013
Nereden: Mars/Merkaz Mah.
Mesajlar: 15.808
Aldığı Beğeni: 117
Beğendikleri: 37
21 Ekim 2016 , 00:26
Alıntı ile Cevapla
Daha fazla yazi gorebilmek icin UYE OLmalisin.
Uyurken metobolizma yarıya düşer organlar çalışmaz net ve özet bilgi
__________________
İçinde bulunmuş olduğum bedeni esir almış bir heyaletim.

« Önceki Konu Sonraki Konu »

Şu an bu konuyu okuyan kişi sayısı: 1 (0 üye ve 1 misafir)