izmir escort escort izmir porno porno izle
Turşu kilo aldırır mı ? turşu yemek şişmanlatır mı ? turşu kilo yapar mı ? - IRCForumları - IRC ve mIRC Yardım ve Destek Platformu
User Tag List

Standart Turşu kilo aldırır mı ? turşu yemek şişmanlatır mı ? turşu kilo yapar mı ? #1
Üyelik Tarihi: 23 Mart 2019
Nereden: Yalnızlık.
Web Adresi: Forumtutkusu.com
Mesajlar: 1.861
Aldığı Beğeni: 449
Beğendikleri: 407
13 Nisan 2019 , 10:14
Alıntı ile Cevapla
Turşu kilo aldırır mı ? turşu yemek şişmanlatır mı ? turşu kilo yapar mı ?
turşu zayıflatır mı - turşu kilo aldırır mı - turşu yemek şişmanlatır mı - turşu kilo yapar mı - turşu zayıflatır mı - turşu yemek zayıflatır mı


Bildigimiz üzere turşu yemeklerin yanında tükettigimiz bir yiyecektir. Ülkemizde erikten tutunda taze fasulyeye kadar bir çok meyve ve sebzenin turşusu yapılmaktadır. Peki turşu kilo yapar mı ? Turşu yapımında kullanılan tuz diyetisyenler tarafından sakıncalı olarak görülen 3 beyazdan biridir, tuz turşu suyunda fazlaca bulundugu için dikkat etmekte fayda vardır. Dikkat etmemiz gereken bir diger husus ise turşunun iştah açtıgı ve yemegi daha fazla yememize neden oldugudur.

alinti.
__________________
“çirkinsiniz ve bu fiziksel değil.”

Standart #2
Üyelik Tarihi: 23 Mart 2019
Nereden: Yalnızlık.
Web Adresi: Forumtutkusu.com
Mesajlar: 1.861
Aldığı Beğeni: 449
Beğendikleri: 407
13 Nisan 2019 , 10:14
Alıntı ile Cevapla
Daha fazla yazi gorebilmek icin UYE OLmalisin.
1 Porsiyon (küçük) Karışık Turşular Kaç Kalori?
Kalori (kcal) 54
Karbonhidrat (g) 9.1
Protein (g) 1.9
Yağ (g) 0.4


Karışık Turşular Sebzeler Turşu, kalorisi düşük, tuz içeriği yüksek bir garnitürdür. Bu nedenle tuz kısıtlaması olan bireyler tüketmemelidir. Fazla tuz tüketimi vücutta ödeme neden olur bu nedenle turşu yedikten sonra bol su içilmelidir.
__________________
“çirkinsiniz ve bu fiziksel değil.”

Konu Dem tarafından (13 Nisan 2019 Saat 21:54 ) değiştirilmiştir.

« Önceki Konu Sonraki Konu »

Şu an bu konuyu okuyan kişi sayısı: 1 (0 üye ve 1 misafir)