Her gün kola içersek ne olur?

Painfully

Bronz Üye
Katılım
23 Mart 2019
Mesajlar
1,873
Puanları
63
Konum
Yalnızlık.
Tepkime puanı
469
Her gün kola içersek ne olur?

Her gün gazlı içecek içmenin sağlığa bazı olumsuz etkileri olduğunu birçok araştırma gösteriyor. Size her gün içtiğiniz gazlı içecekleri azaltmanıza ikna edecek nedenleri sıralıyoruz.



Vitamin eksikliği
Kola gibi gazlı içeceklerdeki asit, kafein ile birleştiğinde 60 dakika içerisinde bedende tespit edilen vitaminleri parçalamaya başlıyor.
Böylece vitamin eksikliği başlıyor.
Dental erozyon
Kolanın çok asitli ve şekerli olması diş sağlığını negatif etkiliyor.
Çürüklere ve dental erozyonlara kapı aralayan kola gibi gazlı içeceklerin vücuttaki vitamin düzeyini düşürmesi kalsiyum düzeyinin azalmasını tetikliyor ve diş kayıpları görülüyor.
Stres
Koladaki kafein uyku problemlerine ve sonuçta strese sebep veriyor.
Bir şişe kola devasa tek bardak koyu kahve kadar kafein içermekte.
Ayrıca kolanın alışkanlık yaratıcı özelliği kanıtlandı başka bir deyişle kullanımı azaltıldığında baş ağrısına sebep veriyor.
Obezite
Fazla kilolardan bahsettiğimizde, sebep göründüğünüz değil sebep hissettiğiniz ehemmiyetlidir.
Fazla kilolar pek başına mesele yaratmasa da şişman olmak, bağışıklık sisteminizi düşürerek eklemlerinize ve kalbinize baskı yapar.
Cilt sorunları
Her gün kola içmek, cildi nikotin içmek kadar etkilemekte.
Gazlı meşrubat kullanımı zaman içinde ciltte kırışıklıklara sebep veriyor.
Ayrıca gazlı içecekler, egzamaya, kuru cilde ve akneye sebep veriyor.
Kalp ve damar hastalıkları
Kötü kolestrolü arttıran kola gibi gazlı içecekler, kalp krizi tehlikesini de arttırıyor.
Her gün 1 kutu kola içmek yüksek kan basıncına sebep olarak kalp krizini tetikliyor.
Ayrıca kola içenlerde tip 2 diyabet geliştirme rizikosu artıyor.
Kanser riski
Kolanın geldiği plastik şişelerdeki benzen, kansere sebep veriyor.
Kanser riskinin önüne geçmek için hekimler kola kullanımının maksimum hafta içerisinde bire düşürülmesi gerekliliğini söylüyorlar.
 
Moderatör tarafında düzenlendi:

Mehmet

Yönetici
Üst Yönetici Yardımcısı
Katılım
11 Haziran 2011
Mesajlar
7,387
Puanları
93
Konum
Kocaeli.
Tepkime puanı
1,616
İyi ki içmiyoruz o halde,ya da içmeyelim.
 

angie

Bronz Üye
Katılım
19 Temmuz 2012
Mesajlar
3,324
Puanları
93
Tepkime puanı
530
Hiç içmemeli ama Burger King'e gidince mecburen içiyoruz. :o
 

Noah

Platin Üye
Katılım
28 Aralık 2014
Mesajlar
13,010
Puanları
93
Tepkime puanı
642
100 kilo olursunuz.
 

Zeytin

Özel Üye
Katılım
9 Nisan 2019
Mesajlar
5,403
Puanları
93
Konum
İstanbul
Tepkime puanı
3,977
Sizi bilmem de ben komalik olurum. Midem asitliye karsi hassas
 

Neo

Yönetici
Güvenlik
Katılım
7 Nisan 2019
Mesajlar
229
Puanları
43
Konum
Izmir/Buca
Tepkime puanı
159
Ben test ettim hergun icinde insanlik disi bisey oluyorsun...
 

Mastor

Elmas Üye
Katılım
11 Nisan 2013
Mesajlar
20,207
Puanları
93
Yaş
28
Konum
Terra Mater
Tepkime puanı
2,236
Herkün kola içersek tenimiz siyaklaşır.
 
  • Beğen
Tepkiler: Aze

Şuanda Bu Konuyu Görüntüleyenler (Kayıtlı: 0, Misafir: 1)

Üst